Wollen Sie sich fitter und vitaler fühlen und das auch bis ins hohe Alter? Als qualifizierte Trainerin mache ich mit Ihnen gerne individuell entwickelten Trainingseinheiten und unterstützen Sie Ihre persönlichen Trainingsziele zu erreichen.
Auch nach Abschluss der Physiotherapie und nach dem Abklingen der Beschwerden begleite ich Sie weiterhin mit professionell geführtem Training. Durch das gezieltes trainieren Ihrer Schwachstellen können Sie sich vor erneuten Beschwerden schützen. Im Vordergrund stehen funktionelle und komplexe Übungen, welche Ihren Alltagsbewegungen möglichst nahe kommen.
Mit ganzheitlicher Betreuung unterstützen ich Sie in der Physiotherapie Inzing auf Ihrem Weg zu einer gesunden Lebensweise. Durch gezielte Bewegungs- und Entspannungsprogramme in Kombination mit einer ausgewogenen an Ihre Bedürfnisse angepassten Ernährung begleite ich Sie zu mehr Wohlbefinden - dabei merken Sie wie sportliche Betätigung Ihnen auch mehr Energie in anderen Lebensbereichen geben kann.
Angeboten wird:
- MFT-Koordinationstraining
- Atem- und Entspannungstraining
- Aquagymnastik
- Rückengymnastik
- Personal Training
- Nordic Walking
- Ernährungscoaching
Zusatzausbildung:
- Dipl. Pilatestrainerin